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AQUA-
YOGA
TRAVAIL
DE L'EQUILIBRE
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
TRAVAIL DE LA RESPIRATION
Résevation à la séance
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INTENSITE : modérée
Le milieu aquatique se prête particulierement bien à la pratique du yoga.
Les contraintes sur le corps y sont amoindries, il est possible d'aller plus loin dans ses limites que dans la pratique classique.
Idéal pour celles ou ceux qui souhaitent débuter le yoga, tout comme ceux déjà initiés et désirant découvrir une nouvelle façon de travailler !
Les cours auront lieu 3 samedi sur 4
Le samedi de 13h à 13h45
290€ (licence comprise)
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